AquaNess pour votre bien-être: produits et présentation de la marque
Afin de prendre soin de votre corps chez vous, AquaNess propose des appareils d’aquafitness que vous pouvez utiliser à domicile ! Sa gamme complète d’aquabikes Aquaness s’adapte à tous, quel que soit votre niveau sportif. Des produits réglables en intensité et personnalisables en couleur: voici les fameux vélos de piscine de la marque AquaNess.
 | V1 | V2 | V3 |
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| Niveau | TOUT PUBLIC | INTENSIF | TOUT PUBLIC (adapté aux personnes à mobilité réduite ou en rééducation) |
| Poids | 8,5 kg | 12 kg | 8 kg |
| Couleurs | 8 couleurs: bleu, rouge, blanc, gris, gris anthracite, vert, jaune & rose | ||
| Hauteur d’eau minimum | 1,10 m | 1 m | 1 m |
| Encombrement du sol | 66 cm | ||
| Méthode de résistance | Pales en PHED: résistance hydraulique - plus forte en écartant les pales | Frein mécanique réglable: résistance du ressort de compensation sur le disque frein | Pales en PHED: résistance hydraulique - plus forte en écartant les pales |
| Hauteur structure | 40 cm | 30 cm | 30 cm |
| Réglages | Réglage du guidon orientable (et prochainement en hauteur), réglage de la selle en hauteur et horizontalement, réglage de la résistance (hydraulique ou frein mécanique), réglage des amortisseurs de protection tous types de revêtement. | ||
| Matériaux | Axe structure, guidon et pédalier en aluminium marin. Boulonnerie en Inox. Peinture résistante au sel et au chlore epoxy bi-composante. | ||
| Ventouses | en option | fournies | en option |
| Garantie |
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Aquaness: la garantie du “Fabriqué en France”
Aquaness est une marque basée en France dans la région Alsace. Ce fabricant tient à utiliser des matériaux de qualité pour la construction de ses aquabikes. Ici, il s’agit d’aluminium de qualité marine c’est-à-dire qu’il est spécialement conçu pour résister à un milieu aquatique dans tous les types d’eau. Ce matériel très léger et ultra-résistant est parfait pour constituer des vélos de piscine qui ont besoin d’être porté et transporté. Autre composant haut de gamme: la peinture époxy bi-composante recouvre toute la structure des aquabikes afin de rajouter une couche protectrice qui renforce la robustesse du vélo et le conserve comme neuf pendant très longtemps.
Pourquoi l’aquabike ? les vertus de ce sport d’aquafitness !
L’aquabike combine les bienfaits du vélo avec ceux de l’aquagym. L’effort musculaire s’associe avec la résistance de l’eau pour doubler les effets affinants et sculptants avec les aquabikes Aquaness. Ce sport est très complet car il fait littéralement fondre les graisses pendant qu’il dessine les muscles de tout le corps. Mais ce n’est pas tout, la pression hydraulique aide à lisser la peau et à vous débarrasser de toute cellulite, grâce à un effet massage drainant, en plus d’améliorer votre endurance cardio ! Donc adieu les jambes lourdes, les essoufflements et les problèmes cardio-vasculaires… Tout cela ne nécessite pas d’efforts puissants car l’eau agit comme un amortisseur des chocs et empêche les douleurs articulaires et les courbatures d’apparaître.
A domicile, le vélo peut s’utiliser dans tous les types de piscine ainsi que dans les bassins pour aquabiking, mais aussi dans l’eau de mer. Ses patins de protection n’abîment pas les revêtements de vos sols et l’ergonomie de l’appareil vous garantit une stabilité en toute circonstance et dans toutes les intensités d’effort. Car l’aquabike est un sport qui convient à tous: débutants comme confirmés en passant par le niveau intermédiaire ! Si vous souhaitez commencer une activité physique ou alors travailler votre endurance voire l’améliorer, n’hésitez plus à vous y mettre. Adapté aussi aux personnes en surpoids, en rééducation musculaire, aux seniors ou même aux femmes enceintes, l’aquabike ne présente aucune contre-indication majeure.
Comment faire une séance efficace ?
Il n’y a évidemment pas de séance type car selon votre niveau, vous pouvez ajuster les exercices à effectuer, le temps de l’effort et les options du vélo. En revanche, pour travailler votre corps un peu chaque jour, nous avons quelques conseils. Un séance de 30 minutes au minimum 3 fois par semaine est déjà très bien pour développer vos muscles profonds: abdominaux, dorsaux, cuisses, fessiers et mollets. Sur le long terme, vous verrez votre silhouette se galber et s’affiner en même temps. Avec le temps, apprenez à utiliser les réglages de la résistance pour augmenter vos performances et donc rendre les séances de plus en plus efficaces. Durant votre travail, pensez à varier les positions sur le vélos (débout, assis, en équilibre sur la selle …etc) toujours en veillant à garder le dos droit.
Les bienfaits médicaux de l’aquabike: rééducation et balnéothérapie
Si vous êtes en convalescence, l’aquabike présente une bonne alternative pour une rééducation douce et agréable. Dans ce cas, chercher la vitesse et l’intensité de résistance n’est pas nécessaire, l’eau fait tout le travail elle-même. Laissez-vous aller et soyez à l’écoute de votre corps. Une vigilance accrue est de mise lors de problèmes de genoux, chevilles ou hanches, ainsi que pour les personnes souffrant de problèmes de dos. Pour du renforcement musculaire après une période creuse ou après un accident, vous pouvez tout à fait prendre de la vitesse et alternez les positions assises / debout lors de votre séance.
